Die richtige Ernährung im Alter

Eine heute 50-jährige Frau wird im Durchschnitt 88,2 Jahre alt. Doch wie sieht das Leben im vermeintlichen Alter aus? Der Ratgeber behandelt die Themen Physiologie, Bewegung, Ernährung, Schmerzen behandeln, Immunsystem stärken und geistige Fitness.

€ 20,- (Buch) | € 15,99 (E-Book)

Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Zusammenhänge und beleuchtet, was Essen und Trinken mit Arthrose zu tun haben.

€ 20,- (Buch) | € 15,99 (E-Book)

Dieser Ratgeber begleitet Sie und Ihre Angehörigen durch die kräftezehrende Zeit einer Krebstherapie. Er erklärt, wie wichtig bewusstes Essen und Trinken während der Erkrankung ist, und zeigt Wege auf, wie sich die zahlreichen Nebenwirkungen lindern lassen und der Heilungsprozess gefördert wird.

€ 19,90 (Buch) | € 15,99 (E-Book)