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10.02.2026
Heizung optimieren und Heizkosten sparen
Rohrdämmung, Pumpe und Co.: Die Verbraucherzentralen geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Heizungsanlage optimieren können – und so Geld und Energie sparen!
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mit Video
mit Infografik
10.02.2026
Freiwillig versichert in der gesetzlichen Krankenkasse: Das müssen Sie wissen
Hauptberuflich Selbstständige, Freiberufler:innen oder auch Arbeitnehmer:innen mit höherem Einkommen können wählen, ob sie sich gesetzlich oder privat krankenversichern wollen. Alles Wichtige, wenn Sie sich freiwillig gesetzlich versichern möchten, erfahren Sie in diesem Artikel der…
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09.02.2026
Smartphone und Laptop verkaufen: Wie Sie Ihre Daten sicher löschen
Sie möchten Ihr Handy oder Tablet verkaufen, aber nicht Ihre persönlichen Daten? Wir zeigen Ihnen, wie Sie alle Daten auf Ihrem mobilen Gerät einfach und endgültig löschen können.
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mit Infografik
09.02.2026
Wohin mit dem alten Handy? So entsorgen Sie es richtig
Die Verbraucherzentralen erklären, wie Sie alte Handys richtig entsorgen, verkaufen oder spenden – und warum die Schublade der falsche Ort ist.
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09.02.2026
Was Alterungsrückstellungen in der privaten Krankenversicherung bewirken
Wer privat versichert ist, erwartet, dass sein Beitrag weitgehend stabil bleibt, besonders im Alter. Rückstellungen würden dies gewährleisten, argumentieren Vermittler häufig. Doch oft steigen die Beiträge dennoch. In diesem Artikel erläutern die Verbraucherzentralen die Hintergründe.
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09.02.2026
Analoges Kabelfernsehen seit 2019 abgeschaltet: Was wichtig ist
Das analoge Kabelfernsehen wurde bis Mitte 2019 nach und nach abgeschaltet. Was bedeutet das für Sie? Die Verbraucherzentralen haben das Wichtigste zu Auswirkungen und Alternativen der Analog-Abschaltung zusammengefasst.
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09.02.2026
Alltagshilfe in NRW: Was Pflegebedürftige wissen sollten
Für pflegebedürftige Menschen zuhause gibt es Leistungen zur Unterstützung im Alltag. Dafür zahlt die Pflegekasse bis zu 131 Euro im Monat, den sogenannten Entlastungsbetrag. In Nordrhein-Westfalen gibt es besondere Angebote mit besonderen Regelungen. Die Verbraucherzentrale NRW erklärt sie.
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09.02.2026
Lebensmittelverschwendung: Folgen für Umwelt, Klima und Welternährung
Ein Drittel aller Lebensmittel weltweit landet im Müll. Die Verbraucherzentralen beleuchten, wie Lebensmittelverschwendung Umwelt, Klima und Welternährung belastet – und was jeder dagegen tun kann.
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mit Podcast
06.02.2026
Energie sparen für jedes Budget
Sie wollen Ihr Zuhause energieeffizienter gestalten und Ihre Energiekosten senken? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit jedem Budget Energie sparen können.
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Interaktiv
06.02.2026
Marktcheck: Isoflavone für die Wechseljahre
Nahrungsergänzungsmittel mit Soja- oder Rotklee-Isoflavonen sollen bei Wechseljahrsbeschwerden helfen. Doch es gibt Risiken und die Wirkung ist nicht nachgewiesen. Zahlreiche Produkte sind (zu) hoch dosiert und es fehlen Warnhinweise.
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mit Infografik
06.02.2026
Diäten mit bestimmten Produkten: Das können Schlankheitsmittel
Pulver zum Anrühren oder Kapseln versprechen oft schnelle Gewichtsverluste ohne große Mühe. Ob und inwiefern sie wirklich beim Abnehmen unterstützen oder ob die Werbung nur den Leidensdruck von Verbraucher:innen ausnutzt, erfahren Sie in diesem Artikel der Verbraucherzentralen.
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05.02.2026
Achtung: Unerwünschte Energieverträge am Telefon
Verbraucher:innen berichten vermehrt von untergeschobenen Verträgen nach Werbeanrufen. Besonders häufig werden Energieverträge gemeldet.
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05.02.2026
Kudzu – die asiatische Hülsenfrucht
Kudzu soll Wechseljahrsbeschwerden lindern, Muskel- und Augenschmerzen bessern und bei der Alkohol- und Rauchentwöhnung helfen. Stimmt das? Hinzu kommt, dass nicht alle Teile der Pflanze erlaubt sind.
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04.02.2026
Marktcheck "Magnesiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel": Oft überdosiert
Magnesiumprodukte sind die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland - ein gutes Geschäft für Hersteller und Handel. Grund genug für die Verbraucherzentralen, dieses wichtige Marktsegment genauer unter die Lupe zu nehmen.
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mit Infografik
04.02.2026
Marktcheck essbare Algen: Nährstoffquelle mit potenziellem Gesundheitsrisiko
Essbare Algen können eine nachhaltige und nährstoffreiche Nahrungsquelle sein. Manche enthalten jedoch zu viel Jod. Das kann ein Gesundheitsrisiko sein. Ein Marktcheck der Verbraucherzentralen mit über 140 Produkten zeigte 2024: Oft fehlen klare Informationen zum Algenanteil oder den Verzehrmengen.
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