Apfel-Curry-Frischkäse

Stand:
Dieser fruchtig-exotische Aufstrich macht sich auch gut als Dip.
Off

Currypulver

Zutaten:

  • 1 Apfel
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 100 g Frischkäse (mit Joghurt/Halbfettstufe)
  • ½ TL Curry
  • Zitronensaft, Pfeffer

Zubereitung:

  1. Den Apfel grob raspeln und mit Zitronensaft beträufeln. Die Frühlingszwiebeln in kleine Ringe schneiden.
  2. Alles mit dem Frischkäse vermischen und mit Curry, Zitronensaft und Pfeffer abschmecken.
Im Kühlschrank 1-2 Tage haltbar

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